宝宝辅食虾泥粥的做法
虾泥粥是一道营养丰富的宝宝辅食,适合4-6个月以上的婴儿食用。以下是制作虾泥粥的详细步骤:
准备食材
大米:适量
鲜虾:6个(根据宝宝的年龄和食量调整)
小葱:适量
姜:适量
橄榄油:适量
处理虾肉
给虾剥皮去虾线,洗净备用。
将虾放入碗中,加入姜片、葱段和橄榄油,腌制15分钟去腥。
腌制好的虾肉剁成虾泥。
煮粥
将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的水(大约是大米的3倍),大火煮沸后转小火慢煮。
煮至大米开花,粥变得浓稠。
加入虾泥
将剁好的虾泥加入粥中,继续慢煮,直到虾肉完全熟透。
调味
根据宝宝的口味,加入少许盐进行调味。