清蒸什么瓜果

柑橘类水果

柚子

橙子

柠檬

苹果

可以带皮蒸

蒸苹果的具体步骤可以参考:将苹果切成小块,放入炖盅,加入冰糖和少量清水,大火蒸20分钟,晾凉后食用

可以带皮蒸

蒸梨的具体步骤可以参考:将梨切成小块,放入盘中,撒入白糖,放入蒸锅中,大火蒸15分钟,晾凉后食用

香蕉

蒸香蕉的具体步骤可以参考:将香蕉剥皮,放入炖盅,加入牛奶,放入蒸锅中,大火蒸15分钟,晾凉后食用

桃子

蒸桃子的具体步骤可以参考:将桃子削皮,放入盘中,撒入白糖,放入蒸锅中,大火蒸15分钟,晾凉后食用

木瓜

蒸木瓜的具体步骤可以参考:将木瓜切成片,放入盘中,蒸20分钟,蒸好后淋上蜂蜜

山楂

蒸山楂的具体步骤可以参考:将山楂洗净去核,放冰糖,大火蒸10分钟,口感酸甜可口

红枣

可以蒸着吃,有助于补充营养