青椒汤拌面
青椒汤拌面是一道简单又美味的早餐选择,适合家庭制作。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
面粉:适量
青椒:2个
西红柿:1个
葱、蒜、辣椒:适量
生抽、老抽、蚝油、盐、糖、鸡精、淀粉水:适量
步骤
和面:
将面粉放入盆中,加入适量的水,和成面团后放置15分钟,使面团更加紧实有弹性。
准备蔬菜:
青椒切粗条,西红柿切块,葱、蒜、辣椒切好备用。
炒制蔬菜:
热锅凉油,放入葱、蒜、辣椒炒香,然后加入青椒炒1分钟,再加入西红柿块,炒至西红柿出汁。根据口味加入适量的盐、花椒、生抽、老抽、蚝油,最后加入少许淀粉水勾芡,炒匀后出锅备用。
煮面:
将面团擀成面条,放入沸水中煮熟,捞出沥干水分。
拌面:
将煮好的面条放入盘中,浇上炒好的青椒西红柿酱汁,搅拌均匀后即可食用。
小贴士
和面时水要适量,太多面会太软,太少则容易断条。
炒制蔬菜时火候要掌握好,避免炒糊。
勾芡时要控制好淀粉水的用量,使酱汁既浓稠又透明。
这道青椒汤拌面不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道简单又实用的早餐佳肴。你可以根据个人口味调整调料的用量,让这道菜更符合你的口味。