不用油炸做酥饼的做法

和面

在盆中放入400克面粉,加入1克食用盐,50克大豆油,再加入210克温水,搅成大的面絮状后,揉成光滑的面团,扣上保鲜膜,醒面40分钟。

制作油酥面

准备200克面粉,倒入100克大豆油,搅拌均匀后用手怼一怼,使油和面充分融合,揉成光滑的油酥面,备用。

准备馅料

准备一个小碗,加入两勺红糖或白糖,一勺面粉,搅拌均匀,拌成糖馅备用。

制作面饼

醒好的面团搓成长条,分成大小均等的小剂子,每个剂子两手捏压揉圆,表面光滑后团成圆球,盖上保鲜膜备用。

将油酥面也分成与面剂子相同的等份,搓成小圆球。

取一个面剂子,边部摁薄,包入油酥,收口包紧后底部朝下,擀成牛舌状,擀好以后三对折,再擀三次,最后一次三对折,折好以后扣上保鲜膜,再次醒发15分钟。

包馅和成型

醒发好的面团从第一个面剂开始,两头对折,擀开,包入调好的红糖馅,收紧口揉圆,擀成一个圆饼。

烙制

在锅中放入少许食用油,将擀好的小面饼放在里面,表面刷一层食用油,底部烙至金黄定形后翻面,调中火,每隔40秒左右翻一次,使两面受热均匀,直至熟透。

这样制作出来的酥饼外皮酥香,内馅甜美,而且不用油炸,健康又美味。