炒长豆角做法凉拌
凉拌长豆角的做法如下:
准备食材
长豆角一把
红椒一个(不辣的那种)
干辣椒、蒜若干
豆瓣酱、白糖、生抽、蚝油、鸡精、盐、醋等调味料
烹饪前的准备工作
把豆角按量一分为二,凉拌的部分把长豆角切成均匀的5-6厘米长条,清炒的部分切成0.5厘米左右的小段,红椒切成丁,蒜切成末,干辣椒切段备用。
凉拌过程
锅中加入300毫升左右的水,把长豆角冷水下锅,在锅中撒上少许的盐,淋上少许的食用油,用量不要太多,此步只为保持凉拌长豆的爽脆鲜绿。然后水沸后继续煮2分钟,捞出沥干放凉。
找个碗,加入准备好的干辣椒、蒜末、少许白糖、鸡精、盐、适量的醋、蚝油、生抽,而后适当搅拌。然后在菜锅中加入少许食用油,热油5成,浇在碗中适当搅拌即可。
把放凉的豆角均匀摆盘,把之前的调味量均匀淋在豆角的表面,这样一道凉拌酸辣长豆角就做好了。
注意事项
焯水时加入盐和油可以使豆角保持翠绿色和爽脆口感。
调味料的搅拌要均匀,以便豆角能充分吸收味道。
通过以上步骤,你就可以制作出一道美味的凉拌长豆角了。希望这个方法对你有所帮助!