排骨炒长豆

排骨焖长豆是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

材料

排骨:500克

长豆:300克

姜:3片

蒜:3瓣

葱:1根

八角:2颗

老抽:1大勺

生抽:1大勺

料酒:2大勺

冰糖:30克

盐:适量

植物油:适量

步骤

排骨处理

将排骨切成3-4厘米长的段,洗净后放入冷水锅中,加入几片姜和1大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水1-2分钟,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。

长豆处理

将长豆去头尾,洗净后切成约4-5厘米的段,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后过凉水,沥干水分备用。

炒制

锅中加入适量植物油,油热后放入姜片、蒜瓣炒香,加入排骨翻炒至表面微黄,加入1大勺老抽、1大勺生抽、2大勺料酒、30克冰糖,继续翻炒均匀,使排骨上色。

炖煮

加入焯过水的长豆,翻炒均匀,然后倒入足够的开水,水量没过排骨即可。大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮30-40分钟,直到排骨和长豆都熟透变软。

调味

根据个人口味加入适量盐调味,炖至汤汁浓稠,长豆熟透即可关火。

收汁

如果喜欢汤汁浓稠一些,可以开大火稍微收一下汁,使汤汁更加浓郁。

出锅

将炖好的排骨和长豆盛入盘中,撒上葱花即可上桌。

小贴士

焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使炖出来的排骨更加鲜美。

炖煮过程中要保持小火,这样排骨才能炖得更加软烂入味。

可以根据个人口味加入一些其他调料,如八角、花椒、干辣椒等,增加菜肴的风味。

希望你能成功制作出美味的排骨焖长豆!