莲藕夹排骨
莲藕夹排骨是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
做法一:
主料 :排骨600克、莲藕1节、胡萝卜1个、枸杞1把。辅料:
食盐、生姜、料酒各适量。
步骤
胡萝卜去皮,切滚刀块,枸杞洗净,莲藕去皮,洗净,切滚刀块。
锅里倒入适量的水,放入排骨,加入生姜和料酒焯水,捞出沥干水分备用。
把排骨和莲藕放入砂锅中,倒入适量的水,大火煮沸后,转小火煮80分钟,加入胡萝卜继续煮10分钟,加入食盐调味后,继续煮10分钟,放入枸杞,盖好锅盖焖5分钟即可。
做法二:
主料:
排骨、莲藕。
辅料:
姜、葱、盐、胡椒粉。
步骤
排骨洗净切块,莲藕去皮后切成片或滚刀块,姜切片,葱切段。
将切好的排骨放入冷水锅中,加入姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
焯水后捞出排骨,用清水冲洗干净,以去除杂质。
在锅中倒入适量油,加热后放入葱段和姜片,小火炒香。
将焯过水的排骨放入锅中翻炒至微黄,然后加入足量清水,放入莲藕块。
大火煮沸后转小火炖煮1小时,让排骨和莲藕的精华充分融合。
炖煮结束前10分钟,根据口味加入盐和胡椒粉,再炖10分钟后即可盛出享用。
做法三:
主料:
排骨、莲藕、胡萝卜、玉米、大枣。
辅料:
盐、胡椒粉、白醋、料酒、葱姜片。
步骤
排骨洗净,冷水下锅,放葱姜片,料酒,焯水。
煮开,夹出排骨,去浮沫。
把排骨放入砂锅,莲藕去皮洗净切块,胡萝卜切块,玉米切块放入砂锅。
加温水,放葱姜片大火熬煮,烧开撇去浮沫。
煮开后放莲藕胡萝卜,再煮开放洗净的大枣,倒一点白醋,小火再煮30分钟左右,最后放少量盐,胡椒粉随意,关火闷十几分钟。
做法四:
主料:
排骨300克、莲藕2段。
辅料:
蒜瓣2个、料酒10毫升、油10毫升、盐3克、葱2根、八角1个、豆豉酱8克、糖5克、红烧酱油10毫升。
步骤
莲藕去皮切块,葱切段,蒜拍扁。
锅上炉加清水放排骨,倒入料酒大火烧开煮3分钟,捞出排骨洗净。
另起锅热锅温油下了葱、蒜、八角炒香,加入排骨炒至表面微焦,加入豆豉酱莲藕炒匀。
加水大火烧开,加红烧酱油、加盐、糖转文火加盖焖烧20分钟,20分钟后加水淀粉大火收汁,出锅撒上葱花。
做法五:
主料:
猪排骨500克、莲藕750克。
辅料:
生姜几片、料酒适量、盐适量、胡椒粉少许、葱几根。
步骤
猪排骨洗净,剁成4厘米左右的块,用流动水冲洗干净,去除血水和杂质。莲藕去皮,切成与排骨大小相近的块,用清水浸泡防止氧化变黑。生姜切片,葱切段备用。
锅中加入足够的水,放入几片生姜和少许料酒,大火烧开后放入排骨,煮至排骨变色且血沫浮出,捞出排骨用清水冲洗干净,去除血沫和杂质。
将焯水后的排骨放入砂锅中(或高压锅、电饭煲等),加入足够的水(建议一次性加足,避免中途加水影响汤品口感),放入几片生姜和少许料酒。大火烧开后转小火慢炖,期间可撇去浮沫和油脂,保持汤品清澈。炖煮约30分钟后,加入切好的莲藕块,继续小火炖煮约1小时至排骨和莲藕熟烂入味。
根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱花增香。尝味后如有需要可再进行微调,确保汤品口味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的