怎毛豆和芹菜
毛豆和芹菜的搭配是一道美味的家常菜,可以通过不同的烹饪方法来制作。以下是几种常见的做法:
芹菜炒毛豆
食材:芹菜300g,毛豆150g,食用油少许,葱花少许,生抽少许,蚝油1勺。
步骤:
1. 芹菜摘去叶子,清洗干净后沥水切成段备用。
2. 毛豆剥出来,清洗干净,冷水下煮5分钟捞出沥水。
3. 锅内倒入适量油,放入葱花炒香,放入毛豆煸炒2分钟后放入芹菜翻炒。
毛豆炒芹菜
食材:毛豆(剔除发芽、坏的、发霉的),芹菜,花椒粒,盐。
步骤:
1. 毛豆在冰箱冷冻,花椒粒备用。
2. 坐锅,干锅小火预热,加油、加几粒花椒,将冰好的毛豆倒入锅内,加盐,先中火翻炒,等毛豆炒干,转小火炒。
3. 毛豆微黄时,关火,继续翻炒,一两分钟之后,盛起,摊开,晾凉备用。
4. 将洗净浸泡过的芹菜,斜切段。
5. 重新坐锅,干锅小火预热,加油,加入芹菜,中火翻炒。