芹菜里面有白丝
芹菜里面确实存在白丝,这些白丝被称为 芹菜筋或 芹菜纤维。它们是芹菜植物组织中的维管束结构,主要负责输导水分、无机盐和有机养料,同时也起到支持植物体的作用。
在食用芹菜时,这些白丝是可以不去掉的,因为它们含有丰富的营养成分,如膳食纤维,对人体健康有益。膳食纤维可以清除人体内的宿便,清理肠道垃圾,有助于降血脂和促进肠胃蠕动。特别是对于经常便秘的人和高血压人群,多吃芹菜是有益的。
然而,如果白丝太多或者感觉太老,可以选择去掉,以免影响口感。此外,如果食用带丝的芹菜后出现胃部不适,可能是消化不良或肠胃炎引起的,建议及时就医。
总结来说,芹菜里面的白丝是营养成分丰富的膳食纤维,可以不去掉直接食用,但若觉得影响口感或引起不适,可以选择去除。