7个月婴儿鱼泥做法

将鱼反复清洗干净，去除内脏和鱼鳍。

将鱼切成小块，放入蒸锅中蒸10分钟左右，直到熟透。

将蒸熟的鱼捣碎成泥状，可以适量加入清水调整浓稠度。

选择适合宝宝食用的鱼种，如鳕鱼或鲈鱼。

适量蔬菜如胡萝卜、洋葱、番茄等，洗净并切成小块。

将鱼和蔬菜一起放入蒸锅中蒸煮约15-20分钟，直到变软烂。

将蒸煮好的鱼和蔬菜放入搅拌机中打成泥状，适当加入清水调整浓稠度。

选择新鲜的西蓝花和西红柿，鱼肉切几片柠檬。

西蓝花浸泡在水中十分钟以上，鱼肉与柠檬一起腌制十分钟。

西红柿切十字刀后烫皮，然后与腌制好的鱼肉一起蒸15分钟。

将蒸熟的食物放入搅拌机中搅打成泥状，可加入适量面条煮成糊状。

购买新鲜的草鱼，清洗干净后切下一块蒸熟。

用器皿将鱼肉捣碎，加入水中煮成粘稠状，适合宝宝食用。

大米熬粥，将黄骨鱼放在上面一起蒸熟。

取出黄骨鱼挑刺取肉压碎备用，青菜焯水后切沫。

将粥煮至软烂，倒入豆腐泥、鱼泥和青菜末，搅拌均匀煮一分钟即可。

这些方法都强调了选择新鲜的食材和适当的烹饪方式，以确保鱼泥的营养价值和口感适合婴儿食用。在制作过程中，可以根据宝宝的口味和消化情况适量调整蔬菜和鱼肉的比例，以及泥的浓稠度。