豆腐鸡蛋蔬菜包
豆腐鸡蛋蔬菜包是一道营养丰富且制作简便的美食,适合各个年龄段的人群食用。下面是制作这道美食的详细步骤和所需材料。
主要食材
豆腐:200克
鸡蛋:两个
蔬菜:可根据个人口味选择(如菠菜、粉丝、韭菜等)
面粉:适量
酵母粉:适量
油:适量
盐:适量
味精/鸡精:少许
其他调味料:如老干妈、五香粉、生抽、蚝油等,根据个人口味添加
制作步骤
准备面团
将面粉与酵母粉混合,加入适量温水和成面团,发酵至蜂窝状。
准备馅料
豆腐切成小块或泥状,用油煎至金黄后剁碎或压成泥。
鸡蛋打散,加入少许盐炒熟或煎熟后捣碎。