做酱豆腐不用内脂

制作酱豆腐时, 可以不使用内脂。以下是一种简单的家庭自制豆腐方法,不需要使用内脂或卤水:

食材清单

2斤黄豆

100克白醋

制作步骤

泡黄豆:

将2斤黄豆加水提前浸泡一夜,泡好的豆子吸足水分变鼓起来。

清洗黄豆:

将泡好的豆子倒入盆里,加水再次清洗干净,洗好后倒出来滤干水分。

制作豆浆:

将清洗好的黄豆放入豆浆机中,加入适量的水(大约是黄豆的两倍),打成豆浆。

煮豆浆:

将豆浆煮沸,期间要不断搅拌,防止糊锅。

点豆腐:

将煮沸的豆浆倒入大碗中,加入100克白醋,边倒边搅拌,使豆浆中的蛋白质凝固成豆腐。

静置:

将豆腐静置10-15分钟,让豆腐完全凝固。

切块:

将凝固好的豆腐切成小块,即可用于烹饪酱豆腐。

这种方法不仅简单,而且不需要使用内脂或卤水,非常适合家庭制作。希望这个方法能帮助你轻松制作出美味的酱豆腐。