青菜豆腐虾仁蛋汤

青菜豆腐虾仁蛋汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

虾仁:100克

豆腐:200克

青菜:适量(如菠菜、小白菜等)

鸡蛋:2个

姜片:3片

蒜瓣:2瓣

盐:适量

料酒:适量

胡椒粉:适量

食用油:适量

香菜:适量(可选)

制作步骤:

准备食材

虾仁洗净,去壳去虾线,用料酒腌制10分钟。

豆腐切成小块,可用石膏豆腐或内酯豆腐。

青菜洗净切段,香菜切碎备用。

鸡蛋打散备用。

炒香配料

热锅加油,放入姜片和蒜瓣炒香。

煮汤

加入虾仁翻炒至变色,再加入适量水(或鸡汤)煮沸。