粉条炖白菜豆腐鸡蛋

白菜豆腐炖粉条鸡蛋是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

白菜:适量,切成小段或块

豆腐:适量,切成小块或片

粉条:适量,提前用温水泡软

鸡蛋:适量,打散备用

大葱:适量,切成葱花

姜片:适量

蒜末:适量

食用油:适量

食盐:适量

酱油:适量

清汤或高汤:适量

其他调味料:如八角、花椒、干辣椒(根据口味选择)

制作步骤

炒制香料:

取一个炖锅,加入适量的食用油,开火加热。待油热后,加入姜片和蒜末,炒出香味。

炒制蔬菜:

将白菜放入锅中,翻炒均匀,使其稍微变软。接着,将豆腐块放入锅中,轻轻搅拌均匀。

调味:

加入适量的酱油,翻炒均匀。倒入清汤或高汤,使白菜和豆腐完全浸泡其中。

炖煮:

盖上锅盖,改为小火炖煮10-15分钟,使白菜和豆腐入味。

加入粉条:

将泡软的粉条放入锅中,稍微搅拌均匀。继续炖煮5分钟左右,直到粉条煮熟,吸收了汤汁。

加入鸡蛋:

倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀,让鸡蛋均匀分布在菜肴中。

调味收汁:

加入适量的食盐进行调味,根据个人口味调整。撒上葱花装饰,炖煮一会儿即可关火。

小贴士

白菜处理:白菜帮和白菜叶分开处理,白菜帮斜切成较大的薄片,白菜叶则用手撕成大块,这样能让白菜在炖煮时更入味,还能保留更多的纤维口感。

豆腐煎制:豆腐可以切成薄片后煎至两面金黄,这样可以使豆腐更加入味且不易破碎。

粉条泡发:粉条提前用温水泡软,炖煮时更容易熟透,且口感更佳。

调味:根据个人口味,可以适当加入一些其他调味料,如八角、花椒、干辣椒等,增加菜肴的风味。

这道白菜豆腐炖粉条鸡蛋色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭制作。