荷花鱼怎么炖汤
荷花鱼炖汤的步骤如下:
准备材料
荷花鱼 9条
生菜 8片
辣子 5条
姜蒜 适量
青葱 2颗
生抽、鸡精、料酒 适量
处理鱼
将荷花鱼清理干净,放入碗中,用料酒和生姜腌制5分钟,并轻轻按摩鱼身。
煎鱼
锅烧热后加入适量油,油热后放入腌制好的荷花鱼,煎至两面金黄色。
煮汤
在锅中加入适量水,放入煎好的鱼,加入生姜、辣椒、蒜头,煮沸后转小火煮10分钟左右。
调味
加入葱花、生菜、生抽、鸡精和料酒,继续煮1分钟左右,让调料充分融入汤中。
装盘
将生菜用筷子夹起放碗底,将煮好的荷花鱼连同汤汁一起倒入碗中即可。
这样一道美味的荷花鱼炖汤就完成了,适合搭配米饭享用。