羊肉山药豆腐汤

羊肉山药豆腐汤是一道营养丰富、口感丰富的中华传统美食。山药的健脾除湿功能与羊肉的温补作用相得益彰,再加上豆腐的滑嫩口感,使得这道汤品不仅美味,还具有一定的养生功效。

主要食材

羊肉:700克

山药:300克

胡萝卜:2根

豆腐:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

葱:适量

姜:适量

料酒:适量

做法步骤

准备食材

羊肉洗净斩块,山药去皮切片,胡萝卜切片,葱切段,姜切片。

豆腐切成适当大小的块,可用开水焯一下去除豆腥味。

焯水处理

将羊肉放入沸水中焯水,捞出后洗净浮沫。

炖煮

羊肉放入高压锅中,加入足够的水、姜片和葱段。

使用高压锅炖煮约30分钟,待压力释放后,打开锅盖。

将山药和胡萝卜加入锅中,继续压煮10分钟。

调味