南瓜牛肉怎么获得的
要获得南瓜牛肉,您需要准备以下食材和按照相应的步骤进行烹饪:
食材准备:
牛肉 500克
南瓜 1块
姜 1块
胡椒粉 适量
蚝油 适量
生抽 适量
料酒 适量
白糖 适量
淀粉 适量
花生油 适量
葱花 适量
做法步骤:
牛肉处理
牛肉切成薄片,放入碗中。
加入生抽、料酒、淀粉和一小撮Baking Soda(小苏打),拌匀后腌制10分钟,使牛肉更嫩滑。
南瓜处理
南瓜去皮,切成与牛肉相近的薄片。如果南瓜较硬,可以先用刀背轻轻敲松一些,便于切片。
调味汁准备
在小碗中加入蚝油、生抽、料酒、白糖和适量的清水,搅拌均匀备用。
炒制
热锅凉油,油热后放入姜片爆香。
加入腌制好的牛肉片,迅速翻炒至变色,炒至牛肉七八成熟后捞出备用。
锅中留底油,放入南瓜片翻炒至断生。
将炒好的牛肉重新倒入锅中,与南瓜一起翻炒均匀。
倒入之前准备好的调味汁,快速翻炒,使牛肉和南瓜充分吸收调味汁的味道。
根据个人口味调整盐量,最后撒上葱花提香,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
牛肉选择嫩一点的部位,如里脊肉,切片尽量薄而均匀,这样炒出来的牛肉才会更加嫩滑。
南瓜切片不宜太薄,以免炒碎。
调味汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以适当增加白糖的比例。
按照上述步骤,您就可以在家尝试制作这道美味的南瓜牛肉了。祝您烹饪愉快!