炖火做法
炖火做法通常包括以下几种方法:
不隔水炖法
将原料在开水内烫去血污和腥膻气味。
放入陶制或瓷制的器皿内,加葱、姜、酒等调味品和水。
加水量一般可掌握比原料的稍多一些。
用旺火煮沸,撇去泡沫,再移微火上炖至酥烂。
炖煮时间约二、三小时左右。
隔水炖法
将原料在沸水内烫去腥污后,放入瓷制或陶制的钵内。
加葱、姜、酒等调味品与汤汁,用纸封口。
将钵放入水锅内,锅内水需低于钵口,以滚沸水不浸人为度。
盖紧锅盖,不使漏气,以旺火烧,使锅内水不断滚沸。
大约三小时左右即可炖好,这种炖法可使原料的鲜香味不易散失。
具体炖火实例
砂锅娃娃菜
五花肉250克、娃娃菜300克、油豆腐20颗。
油炸肉片至金黄色,加入娃娃菜根茎部分炒软,再加入叶片部分。
加入清水、油豆腐,大火烧开后转小火炖5分钟,移入砂锅即可。
胡萝卜炖羊肉
胡萝卜与羊肉洗净切块,羊肉焯水去血水。
羊肉炒至颜色转白,加入水及其他调味料,大火煮开后改用砂锅小火煮约1小时。
小鸡炖蘑菇
榛蘑用温水浸泡,小仔鸡剁成小块。
炒香鸡肉,加入酱油、糖、料酒,炒匀后加入开水,盖盖炖50分钟,再小火炖至鸡肉松软。
炖排骨
排骨切段,泡水去血水,焯水去沫。
准备姜片、葱段、八角、花椒、陈皮等配料。
炒香排骨,加入料酒去腥,加入开水,小火慢炖1.5至2小时,至肉质软烂入味。
猪蹄炖土豆
猪蹄处理干净,焯水去血沫,炒至表皮金黄。
加入姜片、冰糖、豆瓣酱等调料,炒匀后加入开水,小火慢炖至猪蹄和土豆软烂。
收汁调味,使味道浓郁。
小贴士
火候控制:炖火时,先用旺火煮沸,再转小火慢炖,以保持汤水的微沸状态,避免火候过大导致汤水蒸发过快。
调味:老火汤的调味应以清淡为主,避免掩盖汤的原味。
食材选择:选择新鲜、营养价值高的食材,如肉类、蔬菜、豆类、菌类等,以保证汤的口感和营养。
通过以上步骤和技巧,你可以做出美味可口的炖火菜肴。