鸽子炖汤木瓜炖汤

鸽子炖汤和木瓜炖汤是两种不同的汤品，以下是它们的制作方法和功效：

木瓜炖鸽子

材料：青木瓜半颗、鸽子、水4碗、盐少许。

做法：

1. 先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

2. 将鸽子切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配鱼类等。

鸽子炖汤（未加木瓜）

材料：鸽子、水、盐、药材如南北杏、绿豆、沙参、芡实、蜜枣等。

做法：

1. 鸽子洗好切块，药材洗净。

2. 将所有材料放进锅里，开始煲，大火煲开，转小火炖煮。

3. 半小时后加入木瓜或其他药材继续煲一个半小时即可。