鸡内脏炖汤喝
鸡内脏炖汤是一种营养丰富且美味的汤品,适合在寒冷的季节食用。以下是一种常见的鸡内脏炖汤的做法:
材料
土母鸡:半只
沙参:100克
当归:1颗
红枣:4-5颗
枸杞:7-8粒
腊猪油:4颗
姜:2颗
花椒:适量
料酒:少许
做法
准备食材:
鸡肉洗净沥干水分。
煎鸡肉:
热锅放少许植物油,加入猪油和鸡油一起煎,待猪油鸡油都煎好后捞出油渣。
炒鸡肉:
倒入沥干水分的鸡肉翻炒,炒干表面水分后加入花椒、生姜和适量盐翻炒,再加入少许料酒翻炒片刻。
炖汤:
另起炖锅,将炒好的鸡肉倒入炖锅中,加入较大量的温水,待汤煮沸后加入沙参、当归、红枣、枸杞,小火慢炖2小时左右。
加鸡内脏:
最后40分钟左右放入鸡内脏。
调味:
根据个人口味调整盐量,炖煮至鸡内脏熟烂即可出锅。
小贴士