四川人蒲公英炖汤怎么做
四川人蒲公英炖汤的做法如下:
材料准备
瘦肉150克(建议使用猪瘦肉)
蒲公英15克(或鲜蒲公英20克)
料酒10克
洋葱10克
生姜5克
食盐5克
红枣5个
初步处理
将瘦肉洗净,切成小方块或薄片。
蒲公英洗净,切碎或保留整叶。
大枣洗净去核。
洋葱切块,姜打松。
炖汤
将所有材料放入炖锅中,加入1000毫升清水。
用大火煮沸后转小火煲汤40分钟,或用中火再煲30分钟左右。
最后调入食盐即可。
建议
可以根据个人口味加入一些其他调料,如胡椒粉、鸡精等,以增加汤的风味。
如果使用鲜蒲公英,其口感和营养成分可能会更好一些。