芋头加水豆浆
芋头加水豆浆是一种营养丰富且具有多种健康功效的饮品。以下是一种常见的芋头豆浆的制作方法:
芋头小米红枣豆浆
食材:
芋头 120g
黄豆 20g
小米 10g
红枣 3颗(去核)
冰糖 适量
做法:
1. 将所有食材洗净。
2. 加入500ml的水。
3. 放入破壁机,选择豆浆模式。
4. 打好后根据个人口味加入适量冰糖。
芋头黑米红豆沙牛乳
食材:
芋头 120g
红豆 15g
黑米 15g
红枣 3颗(去核)
冰糖 适量
牛奶 150ml
做法:
1. 将所有食材洗净。
2. 加入500ml的水。
3. 放入破壁机,选择豆浆模式。
4. 打好后加入150ml的牛奶。
芋头糯米南瓜饮
食材:
芋头 120g
南瓜 60g
糯米 30g