绿豆泥的做法
方法一:经典绿豆糕做法
准备食材
脱皮绿豆、白糖、植物黄油、麦芽糖。
烹饪步骤
浸泡脱皮绿豆1小时,使其鼓胀饱满。
将泡好的绿豆铺在蒸屉上,蒸20分钟。
加入白糖,压成绿豆泥。
炒锅加热植物黄油,将绿豆泥倒入锅中,加入麦芽糖,小火翻炒至水分蒸发,绿豆泥能成团。
放凉后分成小球,用模具压模成型。
方法二:简易绿豆泥做法
准备食材
绿豆150克、绿豆仁300克、水150克、麦芽糖/水饴20克、白砂糖100-120克、有盐奶油30克。
烹饪步骤
绿豆泡水,完全淹没绿豆,水高于绿豆5-6公分。
去除绿豆表皮,得到绿豆仁,加入约150克的水,用电锅蒸熟。
蒸熟的绿豆仁搅打成细泥状,过筛。
放入锅中,加入奶油、糖、麦芽糖,中小火加热和搅拌,炒干水分,直到成团。
分成25-30克的小球,揉成团后压模成型,冷藏完成。
方法三:快速绿豆泥做法
准备食材
绿豆500克、水1000毫升、白糖80克。
烹饪步骤
绿豆洗净后放入电饭锅,按快煮键,煮完后再加一次水和白糖,再按快煮键。
两次煮后绿豆变成软烂状,稍作搅拌。
将煮好的绿豆放入料理机打碎,得到绿豆泥。
方法四:无油无糖绿豆泥做法
准备食材
干绿豆(带皮)200克。
烹饪步骤
绿豆洗净,浸泡一夜,然后放入电饭锅按煮饭模式煮至软烂。
煮好的绿豆放入滤网中,用勺子压制出细绿豆泥。
细绿豆泥加入糖粉拌匀,调整甜度和干湿度。
方法五:微波炉绿豆泥做法
准备食材
绿豆适量、水适量、白糖适量。
烹饪步骤
绿豆洗净,放入微波炉容器中,加水煮20分钟,期间多次打开炉门查看。
煮至绿豆软烂,用筛网在水中筛洗出绿豆泥。
将筛洗出的绿豆泥沥干水分,拌入白糖,隔水蒸至白糖融化即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试制作绿豆泥。