正宗蜜汁白芸豆的做法
方法一:
材料
白芸豆750克
洋葱(白皮)200克
调料:白醋10克,盐150克,胡椒粉2克,植物油200克
做法
将白芸豆择好洗净,泡四至六个小时,加水煮熟,控水晾凉。
葱头(洋葱)切丁。
锅上火,倒入植物油烧五成热,倒入白芸豆、葱头丁、盐、胡椒粉、白醋快速翻炒均匀即可。
方法二:
材料
白芸豆
蜂蜜
凉开水
调料:盐
做法
白芸豆洗净用清水泡几个小时,煮熟,最好不要煮烂。
煮熟后捞出晾凉,放入一容器中。
蜂蜜加入凉开水稀释(浓度比平时喝的蜂蜜水要甜2—3倍左右),蜂蜜与白芸豆混合,蜂蜜水要没过芸豆。
三天后即可食用。如果嘴急,可以用不加水的蜂蜜直接与芸豆混合,一两天即可食用。
方法三:
材料
白芸豆200克
枸杞、话梅
调料:冰糖50克,蜂蜜15克,大江浙醋15克
做法
将白芸豆用温水泡开大约6小时。
将白芸豆放水倒入锅中,加以调料小火熬制2小时,稍晾一会,装盘即可。
方法四:
材料
白芸豆
九制话梅肉
山楂(干)
调料:冰糖
做法
白芸豆用水浸泡一夜。
高压锅中放入芸豆,加入没过芸豆1厘米的水,倒入话梅和洗干净的山楂干,盖盖压阀,大火煮开喷气后小火焖煮20分钟至芸豆绵软。
气自然排放掉后,开盖加入冰糖,盖上限压阀,喷气后关火。
放凉后,放入冰箱冷藏一小时后取出,拌入蜂蜜即可享用。
方法五:
材料
白芸豆1.3千克
白糖55克
玉米油25克
熟面粉8克
做法
白芸豆泡一夜。
撕去豆皮。
放锅里加水煮,煮到面面的,用铲子很容易就铲碎的程度。
面粉炒熟,开小火把面粉炒成褐色就可以了。注意不要炒糊。
白芸豆倒入料理机里,打成豆沙。
倒入炒锅里,加入白糖,开小火翻炒。
分多次加入玉米油翻炒均匀。
豆沙炒至干硬加入熟面粉,翻炒均匀即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的方法尝试制作。