三色杂粮馒头怎么做的

三色杂粮馒头的做法如下:

准备材料

面粉:三碗

白糖:半碗

酵母:三克

水:适量

紫薯:适量

南瓜粉:20克

紫薯粉:20克

制作面团

将温水(约250克)加入白糖融化,再加入酵母活化,得到酵母水。

将面粉分成三份,分别加入紫薯、南瓜粉和紫薯粉,用筷子搅拌成絮状,然后揉成光滑的面团。

每个面团分别盖上保鲜膜,放在温暖处进行第一次发酵,直到体积膨胀至两倍大。

整形

将发酵好的面团取出,分别揉匀排气。

取一份面团擀成长舌状,自由搭配叠加起来,卷起揉成长条。

将面条切成大小均等的小剂子,每个剂子由外向里反复揉搓,揉至表面光滑后团圆。

二次发酵