给宝宝做个番茄虾仁面条

番茄虾仁面条：营养又美味

简介：

番茄虾仁面条是一道色香味俱全的营养辅食，适合18个月以上的宝宝食用。这道辅食不仅富含蛋白质和维生素，还易于消化吸收，是宝宝成长发育的理想选择。

所需材料：

番茄：40克

虾仁：30克

葱花：2克

综合长面：25克

热炒专用油：2克

盐：适量

花椒：少许（可选）

青菜：2朵（可选）

胡萝卜：三分之一根（可选）

西兰花：一小朵（可选）

大葱：适量（可选）

所需工具：

锅

搅拌机

刀具

砧板

步骤：

* 前期准备：

1. 番茄焯水去皮切丁。

2. 虾仁去壳去虾线，切成小丁。

3. 葱切成葱花。

4. 青菜、胡萝卜和西兰花焯水备用。

* 制作过程：

1. 锅中烧油，放入葱花和番茄翻炒出汁。

2. 加入清水和虾仁，煮至虾仁变红。

3. 水开后下入面条，煮至熟透。