猪心桂枝炖汤
猪心桂枝炖汤是一道结合了多种药材和食材功效的滋补汤品,适合气血不足、气短心悸、心慌失眠等人群食用。以下是制作猪心桂枝炖汤的详细步骤和用料:
材料
猪心:半个
桂枝:5至20克(具体用量可根据个人体质和需求调整)
党参:10克
红枣:6颗
盐:适量
做法
处理猪心
将猪心挤去血水,放入沸水中汆烫片刻,捞出后冲洗干净,切成薄片。这一步是为了去除猪心的腥味和杂质。
煮制药材
将桂枝、党参、红枣分别洗净后放入锅中,加入适量的清水(一般建议加三碗水),大火煮开后转小火继续煮30分钟,让药材的精华充分渗出。
加入猪心
将切好的猪心片放入锅中,转中火煮至猪心片熟烂。
调味出锅
最后加入适量的盐进行调味,即可出锅享用。
功效
猪心:具有安神定惊、养心补血的功效。