转转馍怎么发面

转转馍的发面方法如下:

准备材料

2斤面粉

1块鲜酵母(约10克)

100克白糖

200毫升温水

化开酵母和白糖

将鲜酵母和白糖用温水(约35-40度)化开,备用。

和面

将化好的酵母水和糖水倒入面粉中,搅拌均匀,直到形成一个稍微有点粘手的面团。

第一次发酵

将湿面粉揉成面团,用棉被或湿布包裹好,放在温暖的地方发酵,理想温度是25-30摄氏度。

发酵时间大约为1-2小时,直到面团膨胀到原来的两倍大小,用手指轻轻按压面团,如果能回弹,说明面团已经发酵好了。

排气和二次发酵

将发酵好的面团揉搓几下,排出气泡。

将面团分成若干份,进行二次发酵,时间大约为15-20分钟。

蒸馒头