梨果泥的做法

梨果泥是一种营养丰富的辅食，适合婴儿食用。以下是几种制作梨果泥的方法：

选择新鲜、成熟的梨，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块或直接捣碎放入碗中（先去果核）。

用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。

将梨用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3分钟至5分钟即可。

梨洗净，去皮去核，切成小块。

把切好的梨块放入料理机，直接绞成泥。如果家里只有豆浆机，也可以用它的“果蔬打浆”功能完成这一步。搅拌时记得加一点点水，方便机器运作。

用锅把梨蒸熟，去皮后放到搅拌机里搅拌，可适量加水。成泥状时装碗即可。

搅好的梨泥倒进锅里，大火煮到沸腾，转小火继续炖30分钟，让梨泥的甜味和香味充分释放。

炖好后，用纱布或者细网筛把锅里的梨渣过滤掉，留下清澈的梨汁。

建议

选择梨：挑选外表光洁、没有疤痕的梨，建议挑选底部凹进去的母梨，因为母梨比公梨更甜。

去皮去核：为了安全起见，一定要削掉梨皮，因为现在的很多水果农药残留物太多，不容易清洗掉。