芹菜木耳黄瓜鸡丝
芹菜木耳黄瓜鸡丝是一道健康美味的家常菜,它结合了芹菜的清香、木耳的爽脆和黄瓜的爽滑,再加上鸡丝的鲜嫩,使得整道菜色香味俱全。下面是这道菜的详细做法:
主要食材
芹菜:100克
木耳:适量
黄瓜:1根
鸡胸肉:200克
大蒜:2瓣
姜:1小块
辣椒油:适量
生抽:适量
醋:适量
盐:适量
白糖:少许
淀粉:适量
食用油:适量
制作步骤
准备食材
芹菜洗净切段,叶子分开;黄瓜洗净切丝;木耳提前泡发,洗净后切成细丝;鸡胸肉洗净,切成细丝,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
焯水处理
锅中加水烧开,放入芹菜段和黄瓜丝焯烫一下,捞出沥干水分。
锅中再加水烧开,放入木耳丝焯烫一下,捞出沥干水分。
炒制鸡丝
锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的鸡丝,快速翻炒至鸡丝变色,捞出备用。
拌制凉菜
将焯水后的芹菜、黄瓜和木耳放入大碗中。