怎么用面盆发面

和面盆发面的步骤如下:

准备材料

面粉

温水(约35-40度)

酵母粉

白糖(可选,用于促进发酵)

玉米面(可选,用于增加口感)

和面过程

将面粉倒入和面盆中,中间用手拨出一个小坑。

倒入适量的温水,遵循“放少不放多”的原则,放少了还可以加,放多了就抢救不回来了。

放入适量的酵母粉,可以添加少量玉米面,一边倒入面盆中,一边用另一只手搅拌成面穗状。

用手用力扶着面盆的边沿,一只手用手背发力蹭盆子的边沿,直到盆边无粘着的面为止。

双手用压手腕的力量挤压面块,反复揉搓,直至面块呈现柔软光滑的状态。

如果面盆里的面粉水太多了,面和稀了,可以再往面盆里加些干面粉中和均匀一下。

发酵过程

盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处进行发酵。冬天可以放在阳光晒到的地方,或者温暖处饧发半天至一天,夏天一般需要2-3个小时。

发好的面团比原来大了足足2倍,拉开呈蜂窝状,用手指在面团表面戳个洞,手指拿开后,如小洞洞不能恢复原状,就说明面团发好了。

检查发酵结果

发好的面团体积涨大到原来的两到三倍,且表面有蜂窝状小孔,表示发酵成功。

如果用手按面团,面团不会反弹,说明发酵已经足够。

建议

发酵过程中要保持环境温暖且通风良好,有助于酵母菌的活性。

可以在发酵过程中适当搅拌面团,使其均匀发酵。

如果使用白糖,可以促进发酵速度,使面团更快膨胀。

发酵时间受气温影响较大,夏天时间较短,冬天时间较长。