宝宝辅食冬瓜2岁

适合2岁宝宝的冬瓜辅食有以下几种：

材料：小白菜300克、冬瓜50克、盐少许。

制作方法：

小白菜去根切段，冬瓜去皮去瓤切块。

锅中加水，放入小白菜和冬瓜块，小火炖煮10分钟，加盐调味即可。

材料：冬瓜200克、乌鸡1只、猪瘦肉适量、姜、盐各适量。

制作方法：

冬瓜切块，姜切片，乌鸡和猪瘦肉切块。

锅中加水，放入乌鸡、姜片、猪瘦肉块，大火煮半小时，撇去浮沫，转中火煮90分钟，再加入冬瓜块，小火慢炖30分钟，最后加盐调味。

材料：冬瓜100克、羊肉馅300克、葱末10克、姜末10克、鸡蛋清1枚、鸡精3克、盐5克、白胡椒粉3克、干淀粉5克、料酒10毫升、芝麻香油、香菜适量。

制作方法：

羊肉馅加葱末、姜末、盐、料酒、蛋清和香油搅拌。

冬瓜去皮切薄片，先煮3分钟。

羊肉馅团成小丸子，逐个放入汤中，煮至定型后大火煮沸2分钟，调入鸡精和白胡椒粉，淋香油，撒上香菜叶。

材料：冬瓜500克、海米50克、绍酒1茶匙、水淀粉1茶匙、葱末、姜末各1茶匙、盐、鸡粉各适量。

制作方法：

冬瓜去皮去瓤洗净切片，用盐腌10分钟，沥干水分。

海米用温水泡软。

锅中放油，爆香葱末、姜末，加水煮开，放入冬瓜片，用旺火烧开，转小火焖烧。

材料：冬瓜50克、肉末20克、面条适量、高汤1勺。

制作方法：

冬瓜洗净切块，放入沸水煮熟。

面条煮熟后，与肉末和冬瓜块一起放入高汤煮开，小火焖十分钟，盛出拌匀即可。

材料：冬瓜50克、鸡汤150克、鸡蛋1个、植物油适量。

制作方法：

冬瓜去皮切菱形小片，鸡蛋搅匀。

锅中放油，油热后下入冬瓜煸炒，加入鸡汤烧开，淋入鸡蛋液即可。

这些食谱不仅美味，而且营养丰富，适合2岁的宝宝食用。请根据宝宝的口味和消化情况选择合适的食谱。