莲藕龙骨鱿鱼汤

莲藕龙骨鱿鱼汤是一道营养丰富、口感丰富的广东传统汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:500克

莲藕:300克

鱿鱼干:200克

花生:100克

生姜:3片

料酒:适量

:适量

葱花:少许(可选)

制作步骤:

排骨处理

将排骨清洗干净,冷水下锅,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水3分钟后捞出,过凉水,洗净血污。

莲藕处理

莲藕去皮后切成块,用清水浸泡片刻,去除多余淀粉,防止汤品浑浊。

鱿鱼处理

鱿鱼干提前一晚用淡盐水泡软,用小刷子刷洗干净后切成条备用。

煲汤

将焯水后的排骨、浸泡好的花生、切好的莲藕和鱿鱼干放入砂锅中,加入足够的清水。

大火烧开后转小火,盖上盖子,煲90分钟至1小时,直到排骨和莲藕熟烂。