虾丸炒菠菜

虾丸炒菠菜是一道美味且营养均衡的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

菠菜:400克

鲜虾:12个

鸡蛋:2个

葱:5克

食用油:2勺

盐:适量

制作步骤:

菠菜处理

菠菜洗净,拦腰切断。

葱切成片。

鸡蛋处理

鸡蛋打入碗里,加几滴水拌匀。

鲜虾处理

鲜虾去头去壳,挑去虾线。

炒蛋

油热后倒入鸡蛋液,成形后盛出备用。

炒虾

油热后放入鲜虾,煎至8分熟,盛出备用。

炒菠菜

另放油煸香葱花,下菠菜炒软。

合炒

倒入虾球和鸡蛋,翻炒均匀,加盐调味即可。

小贴士: