潮汕怎样清蒸罗非鱼
清蒸罗非鱼是一道美味且简单的粤菜,以下是详细的步骤:
准备食材
罗非鱼一条
姜、葱适量
料酒、盐、花椒适量
食用油、鱼豉油适量
处理鱼
将罗非鱼在市场上购买后,回家后需要清洗。
清除鱼腹黑膜和鱼背上的粘液,多清洗几遍。
在鱼身和鱼腹内涂抹姜、葱拧出的汁水,然后加入料酒和少量食盐腌制约20分钟。
蒸鱼
将腌制好的鱼用厨房纸擦干表面。
在蒸盘底部铺上葱姜,将鱼放在上面,鱼最下面、鱼腹里面和鱼上面均放上葱姜。
将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到鱼熟透(用筷子能轻轻插透鱼身即可)。
制作浇汁
大葱和小葱切细丝,泡在水中备用。