清蒸鱼放在微波炉
使用微波炉制作清蒸鱼的方法如下:
准备材料
一条鱼(约300-400克)
适量的葱、姜、蒜
料酒、盐、生抽、蚝油、酱油、糖、油等调味料
处理鱼
清洗鱼,去掉鳞片、内脏和鳃
在鱼身两侧各划几刀,深至骨头处但不切断
在鱼身和鱼肚内放入适量的葱姜丝
鱼内外抹上盐,肚皮里可以填入葱叶和姜片,腌制半小时
准备微波炉容器
可以使用微波炉专用的蒸鱼盘,也可以用一般的长的瓷盘子
在盘子里加入适量的料酒和姜片
加一点水,水量大约为吃饭时的小碗半碗至大半碗
封装和加热
用保鲜膜封好盘子口,但不要封得太紧,以免保鲜膜涨破