花胶沙虫炖汤

花胶沙虫炖汤是一道营养丰富的滋补汤品,具有多种健康功效。以下是几种不同的花胶沙虫炖汤的做法:

基础版花胶沙虫汤

材料:花胶100克、沙虫适量、姜片适量、鸡腿肉1个、鸡蛋1个、青菜适量、盐适量、鸡精适量。

做法

1. 沙虫处理干净,清洗干净,去除头部和内脏。

2. 花胶用温水泡软备用。

3. 鸡腿肉洗净切块,姜片切片备用。

4. 烧开一锅水,放入姜片和鸡腿肉,煮沸后撇去浮沫。

5. 将泡软的花胶、清洗干净的沙虫放入煮鸡腿肉的锅中。

6. 添加适量的盐和鸡精,搅拌均匀,继续煮10-15分钟。

7. 在另一锅中煮开一些热水,打入鸡蛋打散备用。

8. 将青菜清洗干净切段,放入煮汤的锅中煮熟。

9. 最后,慢慢倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀煮熟即可盛出。