用蔬菜怎样发面

使用蔬菜发面的方法如下:

材料准备

面粉 500克

蔬菜(如胡萝卜、青椒、洋葱等)适量

发面面团材料:酵母粉 2茶匙,温水 适量,食用油 适量,盐 适量,鸡精或味精适量

葱姜蒜适量,生抽酱油适量,蚝油适量,白糖适量

制作步骤

和面:将面粉、酵母粉和温水混合,揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处发酵。

准备蔬菜:将蔬菜切成细丝或丁,用少量食用油煸炒至熟透。

面团制作:将发酵好的面团揉匀排气,然后分成若干小剂子。取一个小剂子擀成薄片,加入适量的蔬菜馅料。然后将面片卷起,封口朝下放置。

上锅蒸制:将蒸锅提前预热,将发面卷生坯摆放在蒸架上。盖上锅盖,大火蒸制15-20分钟,至发面卷表面金黄酥脆即可。

此外,还可以尝试以下方法:

芹菜叶发面饼

芹菜叶焯水后,挤出水分,切成蔬菜碎。