苦杏仁汤的做法
苦杏仁汤有多种做法,以下提供几种常见的做法:
1. 苦杏仁核桃汤
材料:
苦杏仁10克
核桃肉30克
蜂蜜适量
做法:
1. 苦杏仁去皮去尖,核桃肉去皮,二者研成粉末。
2. 砂锅放入400毫升水,大火烧开,放入杏仁核桃粉末,搅拌均匀,煮成糊糊状,再加入蜂蜜即可。
2. 苦瓜杏仁汤
材料:
苦瓜1根
杏仁50克
冰糖适量
清水适量
做法:
1. 苦瓜去皮,切成薄片;杏仁用温水浸泡约1小时后去皮备用。
2. 锅中加入适量清水,将苦瓜片倒入锅中,开火煮沸。
3. 将杏仁放入热水中焯水1分钟,然后捞出备用。
4. 将焯水的杏仁和苦瓜片一起放入搅拌机中,加入适量清水,搅拌成细腻的糊状。
5. 将搅拌好的杏仁苦瓜糊倒入锅中,再次加热至开锅,期间需不断搅拌以防止粘底。
6. 加入适量冰糖搅拌均匀,继续煮沸至糖溶解。
7. 关火后,将汤倒入碗中,稍稍晾凉后可食用。
3. 杏仁猪肉汤
材料:
猪肉(瘦)250克
苦杏仁5克
菊花15克
桑叶15克
姜5克
盐3克
味精2克
做法:
1. 瘦肉洗净,切成细块留用。
2. 清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶、姜一起放进煲内,煮2小时,加入盐、味精调味即成。
4. 杏仁莲子汤
材料:
杏仁30克
莲子20克
冰糖适量
水1000毫升
做法:
1. 将杏仁用开水烫一下,去皮后用温水泡发备用。
2. 莲子洗净备用。
3. 锅中加入适量水,放入杏仁和莲子,煮沸后转小火煮1小时。
4. 加入适量冰糖搅拌至溶化。
5. 倒入碗中,稍稍晾凉后即可食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。