窝笋尖的做法大全家常
窝笋尖的做法有很多种,以下提供几种家常的做法:
清炒莴笋尖
食材:新鲜莴笋尖600克,食用油适量,白糖、盐、鸡精少许,蒜2瓣。
做法:
1. 将莴笋尖的较长叶扯下,留下尖部的短叶,洗净后用盐水浸泡10分钟。
2. 莴笋尖的杆部用刀切薄,再切成5厘米长的段,长叶也切成5厘米长的段。
3. 锅里加水,开中火烧开,先放入杆部煮开,再将长叶从头到尾依次放入,煮开,关火,捞出滤干水分。
4. 剥2瓣蒜,用刀拍破。
5. 铁锅内加油,开中火,放蒜煸香,倒入莴笋尖,翻炒20秒,加少许白糖翻匀,关火,撒少许盐、鸡精翻匀。
6. 装盘。
凉拌窝笋尖
食材:窝笋500克,盐适量,香油、香醋、芝麻、蒜适量。
做法:
1. 窝笋削皮,切成丝,洒上适量盐拌匀腌制10分钟。
2. 锅内放水,加油、少许盐、少许小苏打,大火煮开,放入腌好的窝笋丝即关火倒入漏勺,用凉水冲凉待用。
3. 蒜头切成茸,葱白切成茸,小米椒切成茸,葱叶切段放入锅内加油开火,煎至葱叶发黄,捞出葱叶即成葱油。
4. 锅内的葱油加入葱茸、小米辣茸小火煸香,再加入蒜茸煸几下,加入蚝油适量,再加入少许水煮一下,打薄芡关火,倒入窝笋丝上拌匀即可装盘。
窝笋炒肉丁
食材:窝笋、精瘦肉、水发木耳、红杭椒、花生油、生粉、生抽、醋、白糖、盐、大葱、姜、蒜。
做法:
1. 窝笋切丁,瘦肉切丁,加入适量盐、生抽、生粉腌制10分钟。
2. 锅内放油,烧热后放入肉丁炒至变色,取出备用。
3. 锅内再放油,放入葱姜蒜爆香,加入窝笋丁、木耳、红杭椒翻炒,加入适量水,煮开后加入炒好的肉丁,继续翻炒,最后加入适量盐、糖、醋调味,出锅前撒上葱花即可。
这些做法都很简单,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。希望这些建议对你有所帮助。