如何用蜂蜜和酵母发面

使用蜂蜜和酵母发面的步骤如下:

准备材料

500克面粉

5克酵母粉

10克水白蜜

适量的温水

激活酵母

将温水(约35-40度)倒入一个碗中,加入酵母粉,搅拌均匀,静置5-10分钟,直到酵母水起泡,表示酵母已经激活。

和面

将面粉放入一个大碗中,加入水白蜜和激活的酵母水,用筷子搅拌成絮状。

将絮状的面粉用手揉成软硬适中的面团。

第一次发酵

将揉好的面团盖上保鲜膜,放入一个温暖的地方(约60度)进行第一次发酵,大约半小时至一小时,直到面团体积膨胀至原来的一倍大。

排气和分割

发酵完成后,将面团揉成条状,然后切成约7-8个小面团。

将每个小面团揉圆,放入蒸笼中。

第二次发酵