甘蔗银杏炖汤
甘蔗银杏炖汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
腐竹:3张
甘蔗:1斤
银杏:15粒
姜:3片
做法
准备材料
腐竹事先泡软,切成适当长度。
甘蔗削去外皮,切成大段,再对中剖开一半或剖成1/4。
姜切片备用。
煮汤
锅中注入8分满水,水开后放入所有材料。
以大火煮20分钟,转至小火煮1小时,直至汤品熟透且味道融合。
小贴士
泡发腐竹:腐竹提前泡软可以使其更易吸收汤汁,口感更佳。
甘蔗处理:甘蔗削皮后切成大段,不仅方便煮汤,还能更好地品尝其清甜。
火候控制:先用大火煮开后转小火慢炖,可以保持汤品的清澈和口感。
这道甘蔗银杏炖汤不仅营养丰富,而且适合各个年龄段的人群食用,具有润肺止咳、清热解毒的功效。希望你能喜欢这道美味的汤品。