葱煮水做法

葱煮水是一种传统的食疗方法，具有清热解毒、利尿消肿的功效，常用于治疗感冒、喉咙肿痛等症状。以下是几种常见的葱煮水做法：

基础葱白水

材料：新鲜葱白2-3根，水500-1000毫升，糖适量（可选）。

步骤：

1. 葱白洗净，切成2-3厘米长的段。

2. 将葱白放入锅中，加入适量水。

3. 大火烧开后转小火煮15-20分钟。

4. 根据个人口味加入适量糖调味，煮好后趁热饮用。

加入姜和豆豉的葱白水

材料：葱白2-3根，姜一小片，淡豆豉几颗，干桔皮两块，水适量，糖适量（可选）。

步骤：

1. 葱白洗净，姜切片，豆豉和干桔皮备用。