青椒炒西兰花肉丝
青椒炒西兰花肉丝是一道色香味俱全的家常菜,做法如下:
准备食材
西兰花1颗
青椒1个
猪肉150克
大蒜2瓣
姜1小块
酱油1汤匙
食盐适量
食用油适量
淀粉1汤匙
糖半茶匙
料酒1汤匙
胡椒粉少许
处理食材
西兰花切成小块,用盐水浸泡10分钟,然后焯水10秒,捞出过凉水,撕成小块备用。
猪肉切成细丝,加入半勺盐、半勺糖、半勺料酒、一勺生抽、少许胡椒粉和淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。然后加入一勺食用油,再次搅拌均匀。
青椒切成滚刀片或丝,大蒜和姜切成末。
炒制
热锅凉油,中火,下入腌制好的肉丝,滑散变色后起锅备用。
锅中留底油,放入蒜末和姜末爆香。