鸡肉炖猪肉
鸡肉和 可以一起炖。鸡肉和猪肉一起炖煮是常见的做法,可以实现蛋白质互补,提供更全面的营养。以下是一个具体的炖煮方法:
材料
鸡肉(鸡翅、鸡腿等)
猪肉(猪腿肉、猪肋排等)
葱、姜、蒜
其他蔬菜(胡萝卜、土豆、白菜等)
调料(生抽、料酒、盐、胡椒粉、味精)
步骤
准备食材
将鸡肉和猪肉洗净,切小块备用。
准备葱、姜、蒜和其他蔬菜,洗净并切好。
炒制
热锅加油,放入葱姜蒜爆香。
将鸡肉和猪肉一起放入锅中煸炒至变色。
加入适量的生抽、料酒、盐、胡椒粉和味精调味。
炖煮
加入切好的蔬菜,再倒入适量的水,使所有食材都没过水面。
盖上锅盖,用小火慢炖1-2小时,直至肉变得柔软入味。