莲藕炖鸡蛋怎么做
莲藕炖鸡蛋的做法有多种,下面提供几种不同的做法:
方法一:蒸制
食材准备
鸡蛋2个
莲藕1节(约250g)
葱花2根
盐适量
胡椒粉少许
料酒1勺
植物油适量
生抽1小勺
制作步骤
莲藕洗净去皮,磨成细丝,用擦丝器更省力。
莲藕丝放入大碗中,打入鸡蛋,加入葱花。
加入盐、胡椒粉、料酒和生抽,最后加入淀粉,搅拌均匀至粘稠。
平底锅刷一层薄油,小火慢慢煎,每次舀一勺莲藕糊摊成小饼,两面煎至金黄酥脆。
方法二:炖汤
食材准备
莲藕2节
鸡蛋4个
胡萝卜半根
西红柿1个
小葱适量
盐、胡椒粉、番茄酱、生抽、蚝油、面粉适量
制作步骤
莲藕洗净削皮,切成薄片再切丝,最后剁成小碎丁。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
胡萝卜丁和葱花放入碗中,加入盐、胡椒粉和面粉,搅拌均匀成粘稠状。
锅中放油烧热,倒入莲藕蛋液,用铲子摊成圆形,小火慢煎至两面金黄。
锅中放油,爆香姜蒜末,加入西红柿丁翻炒出汁,加入适量清水,放入番茄酱、盐、胡椒粉、生抽、蚝油调味,煮2分钟。
将煎好的蛋饼放入锅中,盖上锅盖大火煮2分钟,装盘即可。
方法三:煎制
食材准备
莲藕1根(约300克)
鸡蛋3个
葱花1根
蒜2瓣(可选)
生抽1汤匙
盐适量
胡椒粉适量
食用油适量
制作步骤
莲藕洗净,去掉两端的蒂,刮去外皮,切成薄片或细条,泡在水里防止变色。
打散鸡蛋,加入适量盐、胡椒粉,搅拌均匀,可加入1-2汤匙水或牛奶使鸡蛋更嫩滑。
锅中放油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子摊成圆形,小火慢煎至两面金黄。
另起锅加油,放入葱花和蒜末炒出香味,加入莲藕丁翻炒,倒入生抽和适量水,煮至莲藕熟软即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。