红烧冬瓜炖土豆

红烧冬瓜炖土豆是一道美味的家常菜,主要食材包括冬瓜、土豆、胡萝卜和适量的肉或排骨。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

冬瓜:若干块

土豆:若干块

胡萝卜:半根

肉或排骨:适量

葱、姜、蒜:适量

酱油、老抽、盐、味精:适量

处理食材

冬瓜去皮切块,背面划开以便入味。

土豆去皮切块,用水泡着防止氧化变黑。

胡萝卜切片或切块。

肉或排骨洗净,焯水去血沫。

炒制

热锅倒油,油热后放入葱花、姜末和蒜末爆香。

加入肉或排骨翻炒至变色。

放入土豆块翻炒5分钟,勤翻防止粘锅。

土豆变色后加入冬瓜和胡萝卜块,继续翻炒2-3分钟。