板栗烧豆角

板栗烧豆角是一道美味的家常菜,以下是一种典型的做法:

食材

豆角250克

板栗100克

油适量

盐适量

酱油适量

花椒适量

大料适量

步骤

准备食材 :豆角洗净,板栗剥皮,土豆去皮切成块。

炒制:

油热后放入花椒和大料炒香,然后放入豆角和板栗翻炒。

炖煮:

加入适量的水,盖上盖炖15分钟左右,关火。

提示和建议

栗子不能与牛肉混吃,吃多可引起呕吐。

羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。

烹饪时间:总制作时间约30分钟。

分量:适合2-3人份。

这道菜色香味俱佳,既有豆角的鲜嫩,又有板栗的香糯,非常适合搭配米饭食用。