生姜能炖汤
生姜能炖汤，并且有多种功效和搭配方式。以下是一些常见的生姜汤做法及其功效：
大枣生姜汤
材料：大枣10余枚，姜1至2片
做法：将生姜洗净、切片，与大枣同煮至熟，每日服3次。
功效：暖胃，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。
红糖姜汤
材料：红糖50克，生姜三片
做法：红糖煎煮20分钟后，放入切块洗净的生姜，再煎煮5分钟即可。
功效：缓解感冒，改善体表循环，适用于风寒感冒或淋雨后胃寒。
盐醋姜汤
材料：热姜汤，少许盐和醋
做法：在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干敷于患处，反复数次。
功效：舒筋活血，缓解肩膀和腰背受凉引起的疼痛（皮肤破损者慎用）。