韭菜肉末酿豆腐泡
韭菜肉末酿豆腐泡是一道美味的传统菜肴,以下是一种制作方法:
材料
韭菜:300克
猪肉末:250克
豆腐泡:200克
葱:15克
姜:15克
大蒜:3瓣
蚝油:1勺
鸡蛋清:半个
淀粉:适量
白糖:5克
黄酒:25克
盐、味精、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉、香油各少许
做法
准备材料
韭菜洗净切寸段。
豆腐泡一切四。
葱姜蒜切末。
处理韭菜
开水锅中搁少许盐、油,下韭菜焯水捞出冲凉备用。
处理猪肉末
猪肉丝先搁少许盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、黄酒抓匀。
再下淀粉、蛋清继续抓匀,最后下适量油拌匀封注水分。
炒制
热锅倒入油,三成热下肉丝用快子滑散至变色立马起锅。
用锅中底油下葱姜蒜爆香,下蚝油、韭菜、豆腐泡、肉丝、少许盐味精、白糖快速翻炒均匀。
最后烹入黄酒、适量开水翻匀起锅,散少许胡椒粉,淋入少许香油齐活。
小贴士
豆泡可以自制,也可以买现成的 。如果买现成的,用筷子叉洞。
馅料制作
韭菜切碎,肉碎,加上油盐、酱油搅拌。
豆腐泡洗净后,直接在豆腐泡挖开孔,塞进韭菜。
大火隔水蒸15分钟即可。
提示
在炒制肉丝时,油温不宜过高,以免肉丝变老。
馅料中可以适量加入一些蚝油,增加鲜味。
蒸制时间根据豆腐泡的厚度和肉馅的多少适当调整。
通过以上步骤,你可以制作出美味的韭菜肉末酿豆腐泡。希望你喜欢这个菜谱,并在家中尝试制作。